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Le régime alimentaire conscient

Savour: Mindful Eating, Mindful Life est écrit par le maître du bouddhisme zen vietnamien Thich Nhat Hanh, et co-écrit par la nutritionniste de Harvard Lilian Cheung.Ce livre combine des informations nutritionnelles modernes avec une sagesse ancienne pour créer un programme de perte de poids basé sur la pratique bouddhiste de la pleine conscience, ce qui implique d'être pleinement conscient de tout ce qui se passe en nous et autour de nous.
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Calories dans les Porc

Calories dans le porc Lorsqu'il y a plus d'une mesure de portion disponible, cliquez sur la portion pour sélectionner d'autres portions.Calories de porc et macronutrimentsServingCliquez pour voir les autres unitésCaloriesCarbe (g) Protéine (g) Matières grasses totales (g) Sat. Matières grasses (g) Porc, bacon, graisse fondue, cuit 100 grammes 89 800 199,532 Porc frais, gras dorsal, cru 23 000.
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Régime alimentaire cru: manger cru

ContexteEating in the Raw a été écrit par le mannequin Carol Alt, qui était autrefois considérée comme l'une des plus belles femmes du monde. À la fin de la quarantaine, elle affirme qu'elle est la plus saine, la plus mince et la plus énergique qu'elle ait jamais dû changer de style de vie pour adopter une alimentation crue.
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Régime 100 calories

Le régime à 100 calories est la création de sœurs, Tammy et Susie Trimble, qui ont perdu plus de 100 livres à la suite de leur régime alimentaire. les auteurs affirment que vous n'avez pas besoin de manger faible en glucides ou en matières grasses pour perdre du poids.
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